
Pensée du bonheur du Dimanche 3 mai
« Et si un mot pouvait tout arrêter »
Et si on choisissait seulement de dire « stop » à ce qui ne va pas, et si ce simple mot représentait en faite une solution simple à mettre en place pour modifier ses croyances et arrêter le flux de pensées négatives ? C’est ce que Tony Robbins (l’un des plus grand orateurs et coach de développement personnel américain) nous propose. Il nous explique qu’à chaque fois que l’on se rend compte que l’on pense négativement, ou que la majorité de nos pensées sont stressantes et infondées. il nous est possible de stopper ce cycle et de dire « stop » tout en essayant de recâbler l’ensemble sur un circuit beaucoup plus positif et donc beaucoup plus bénéfique pour nous
Alors vous êtes prêt à tenter l’expérience toute la semaine prochaine ? N’hésitez pas à me dire dans les commentaires si vous êtes de la partie.

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ATELIER DU MOMENT « 28 JOURS POUR RÉDUIRE LE STRESS & L’ANXIÉTÉ »

Je vais essayer ^^
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Cool, tiens moi au courant après quelques semaines de pratique si tu voies du positif 🙂
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