▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ RÉSUMÉ DE LA VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Bonjour à tous les amis, j’espère que vous avez tous la forme.
Aujourd’hui on se retrouve autour du sujet des objectifs, quel est l’intérêt de se fixer des objectifs et comment les créer avec la méthode SMART.
Les objectifs vous permettent d’être plus productif, d’avoir le contrôle sur ce que vous faites et sur votre vie en général, d’atteindre le plus efficacement possible votre rêve et enfin les objectifs permettent également de donner du sens à votre vie ( fierté, sentiment d’accomplissement..)
La méthode SMART pour fixer des objectifs :
La méthode SMART est une technique utilisé initialement dans le management et dans le monde de l’entreprise, mais il est intéressant de le détourner pour le rendre applicable à notre domaine ici le bien-être et le bonheur.
Comment se décompose l’acronyme SMART ?
S : Spécifique
M : Mesurable
A : Ambitieux
R : Réaliste
T : Temporel
Lancez la vidéo pour retrouver plus de détails sur chacune des lettres de cet anagramme SMART. Vous retrouverez également quelques mises en pratique et quelques exemples directement dans la vidéo.
Enfin vous trouverez à la fin de la vidéo un bonus complémentaire pour mieux structurer vos objectifs.
Voilà les amis, j’espère réellement que cette vidéo vous a plus, comme d’habitude si c’est le cas n’hésitez pas à m’envoyer de la force en me laissant un petit commentaire, ça fait toujours plaisir et ça me pousse a toujours en faire plus pour vous aider à vivre mieux, à vivre plus heureux et vous aider à atteindre la vie de vos rêves.
N’oubliez pas de sourire à la vie et de prendre soin de vous les amis
Soif de Joie 