COMMENT SE METTRE EN VALEUR ? | 2 ÉTAPES POUR AMÉLIORER SON ESTIME DE SOI EN – DE 2 MINUTES PAR JOURS

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ RÉSUMÉ DE LA VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Dans cette vidéo, je te présente la technique du miroir, cette technique connu et reconnu qui consiste à se transmettre des messages positifs à soi même.

Comment mettre en place la technique du miroir ? Simplement en 3 étapes :
1) Choisissez un moment et mettez vous devant un miroir
2) Mettez toute votre énergie et envoyez vous un maximum de messages positifs. ( compliments, pensées positives.. )

Faites vous des compliments et n’oubliez jamais de sourire à la vie