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Pensée du bonheur du Samedi 11 Janvier
« Comment reprendre le contrôle de sa vie ? 7 Etapes »
1 – Apprenez à vous connaitre, définissez ce qui vous plait ce qui vous rend heureux et malheureux, ce que vous voulez faire ou ne pas faire.
2 – Définissez clairement une stratégie pour atteindre vos buts et ce que vous souhaitez atteindre
3- Adoptez une attitude mental de vainqueur, préparez vous psychologiquement à vous tenir à ce que vous avez dit quelque soit les difficultés ( l’avis de vos proches, les difficultés rencontrés etc etc )
4 – Apprenez à dire non, c’est important car la plupart des gens verront toujours leur intérêt avant le votre et si vous souhaitez vivre pleinement la vie de vos rêves il va falloir que vous appreniez à dire non à certaines propositions. L’idée est pas de dire non à tout, mais de savoir ce qui est en accord avec vos valeurs et ce que vous voulez faire ou non.
5 – Soyez prêt à faire des sacrifices, ne travaillez pas forcément dur mais travaillez intelligemment, vous allez devoir faire des sacrifices pour obtenir ce que vous voulez. Il va falloir passer à l’action
6 – Organisez vous et fixez vous des objectifs afin de vous y tenir.
7 – Répétez encore et encore vos efforts et vos actions pour que ça deviennent des habitudes et un rituel + N’abandonnez pas à la moindre difficultés
Soif de Joie 