DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Arrête de donner de la force à tes peurs – PENSÉE DU BONHEUR #077

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Pensée du bonheur du Mercredi 27 Novembre

« Arrête de donner de la force à tes peurs »

Quand tu as peur de l’avenir, ce n’est pas une situation réelle de danger, c’est simplement ton imagination qui te fait croire qu’une situation future ( et inconnue ) pourrait avoir des conséquences négatives. Alors bien-sûr je ne te dis pas de te jeter dans le vie pour voir si tu peux voler et d’inhiber totalement ta peur, mais simplement de reprendre le pouvoir et le contrôle de ta peur. Il faut que tu combattes ces pensées car c’est de ces dernières que ta peur se nourrit. Aujourd’hui nous avons peur de beaucoup de choses qui ne sont pas vitales quand on prend du recul. La peur de l’échec par exemple ? L’échec est une des facettes de la réussite, si tu échoues tu ne perds pas, tu apprends quelque chose de nouveau.. Alors apprends à prendre du recul sur tes pensées et à ne pas imaginer le pire à chaque fois pour dire adieu à la peur.

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